Die letzten Tage waren frostfrei und trocken. Jetzt wird es Zeit frisches Birkenreisig für einen neuen Besen zu holen. Viele Bäume haben im Winter dicke Äste verloren, an denen ich das Reisig abschneiden kann. Die Herstellung eines solchen Besens ist relativ einfach, hier habe ich eine Anleitung dazu geschrieben.

Bei dieser Gelegenheit prüfe ich, wann ich mit dem Austrieb der Birken rechnen kann, denn die Knospen sind zu Beginn ihrer Wachstumsphase besonders reich an Wirkstoffen. Da es hier auf der kalten Alb noch gut 4 Wochen bis zu Ernte dauert, verbrauche ich den verbliebenen Birkenknospen-Tinktur vom letzten Jahr, um damit ein durchblutungsförderndes Duschpeeling herzustellen.

Folgende Zutaten werden für das Honig-Mandel-Duschpeeling benötigt:

Zutaten Fettphase
  • 15 g kaltgepresstes Mandelöl
  • 5 g Sheabutter
  • 7 g Emulsan 
 Zutaten Wasserphase
  • 100 g destilliertes Wasser
  • 1 Esslöffel Honig
  • 5 g frische Birkenblätter
Zutaten Feuchtigkeitsspender und Tenside
Zutaten Wirkstoffe
  • 5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
  • 5 Tropfen ätherisches Zitronenöl
  • 5 Tropfen ätherisches Blutorangenöl
  • 10 g fein gemahlene Mandeln

Zubereitung

Einen wässrigen Auszug aus den Birkenblättern herstellen. Hierfür werden die Blätter klein geschnitten und mit warmen Wasser übergossen. Nach einer halben Stunde wird der Sud abgesiebt. Alternativ können auch getrocknete Birkenblätter verwendet werden.

Honig im leicht erwärmten wässrigen Birkenauszug auflösen.

Mandelöl und Emulsan in einem Becherglas zur Fettphase schmelzen.

Vom Herd nehmen und die Sheabutter darin aufschmelzen.

Betain und Birkenknospentinktur in einem dritten Glas mischen und sanft auf circa 40 Grad erwärmen.

Wasserphase in einem dünnen Strahl unter ständigem Rühren in die Fettphase einfließen lassen.

Nun das Betain-Birkentinktur-Gemisch in einem dünnen Strahl einfließen lassen.

Die ätherischen Öle sowie die gemahlenen Mandeln einarbeiten und rühren bis eine stabile Emulsion entstanden ist.

Anwendung

Das glättende Duschpeeling sollte einmal pro Woche angewendet werden. Es wird gründlich mit kreisenden Bewegungen in die Haut einmassiert und mit klarem Wasser abgespült. So wird die Haut porentief gereinigt und überschüssigen Talg sowie abgestorbene Hautzellen entfernt. Die Haut fühlt sich nach der Anwendung glatt und geschmeidig an und ist gut durchblutet. Bei regelmäßiger Anwendung zeigt sich eine deutliche Verbesserung des Hautbildes.