Die Rosskastanie ist eine wichtige Heilpflanze, die vor allem gegen Venenerkrankungen, Krampfadern, Hämorriden und geschwollene Füße hilft. Die herrlich duftenden Blüten enthalten Flavonoide, die antibakteriell, antiviral und entzündungshemmend wirken.

Diese erfrischende Fußcreme wirkt durch die gewählten ätherischen Öle fungizid. Mandelöl und Sheabutter pflegen die trockene Haut und helfen ebenso wie der Honig gegen Fersenriss.

Für die Kastanien-Fußcreme werden folgende Zutaten benötigt:

Fettphase

• 18 g Mandelöl

• 2 g Sheabutter

• 5 g Emulsan

Wasserphase

• 1 Teelöffel Honig

• 25 g Kastaniensud

Wirkstoffphase

• 3 Tropfen Salbeiöl

• 1 Tropfen Lavendelöl

• 1 Tropfen Thymianöl

• 10 Tropfen Kastanienblüten-Tinktur oder Kastanien-Tinktur

Zubereitung

Der Kastaniensud wird entsprechend der Jahreszeit entweder aus den Blüten oder den Samen hergestellt.

Die Blüten bzw. die Samen werden zerkleinert und mit Wasser für etwa 10 Minuten aufgekocht.

Dieser Sud sollte nun ein paar Stunden ziehen, bevor er durch einen Kaffeefilter abgesiebt wird.

In einem Becherglas das Emulsan im Mandelöl sanft schmelzen. Dann vom Herd nehmen und die Sheabutter einrühren.

Den Kastaniensud auf etwa 40 Grad erwärmen und den Honig darin auflösen.

Dann die Wasserphase in einem dünnen Strahl in die Fettphase einrühren. Rühren, bis Handwärme erreicht und eine stabile Emulsion entstanden ist.

Zum Schluss die ätherischen Öle und die Tinktur beifügen.

In einen geeigneten Tiegel füllen und verschließen