Eicheln, Kastanien und Bucheckern sind in diesem Jahr im Überfluss gereift – ein wahres Mastjahr. Unter den mächtigen Eichenbäumen ist der Boden von Eicheln übersäht, so dass es beim Laufen unter den Füssen knirscht. Bislang hatte ich nur die herabgefallenen Äste und Rindenstücke gesammelt, um damit zu färben oder heilende Badezusätze herzustellen. Die Eichenrinde enthält Gerbstoffe, die antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend und adstringierend wirken. Doch nicht nur die Rinde, sondern auch die Eicheln haben einen sehr hohen Anteil an Gerb- und Bitterstoffen. Für die Herstellung von Eichelmehl müssen die Früchte die Bitterstoffe vor dem Verzehr entzogen werden, für die äußere Anwendung jedoch sind gerade diese Stoffe hilfreich. Die adstringierende, also zusammenziehende Wirkung stärkt die oberen Gewebsschichten. Bei Hautleiden lindern die entzündungshemmenden Inhaltsstoffe den Juckreiz und unterstützen die Heilung. 

Für diese Seife habe ich zuerst die Eicheln geschält und dann ganz fein gemahlen. Dann habe ich einen Sud aus Eichenrinde hergestellt. Dieser wird als Badezusatz und Laugenflüssigkeit genutzt. 

 

Für einen Sud aus Eichenrinde werden folgende Zutaten benötigt:

• 200 g Eichenrinde oder Äste 
• 3 Liter Wasser 

Zubereitung 

Eichenrinde oder Äste grob zerkleinern. 

Die zerkleinerte Eichenrinde in ungefähr 3 Liter Wasser für 15 Minuten aufkochen lassen. 

Über Nacht ziehen lassen. 

Am nächsten Tag die Mischung durch ein feines Sieb filtern. 

Der fertige Sud sollten binnen der nächsten Tage verbraucht werden. 

Rezept für einen hautpflegenden Badezusatz mit Eichenrinde und Honig 

Dieser Badezusatz lindert Juckreiz und beruhigt entzündliche Haut 

Zutaten 

• 100 g Eichenrindensud 
• 50 g Milch 
• 10 g Betain 
• 2 Esslöffel Honig 
• 10 Tropfen ätherisches Zedernholzöl 

Zubereitung 

Die Milch leicht erwärmen und den Honig darin auflösen. 

Den Eichenrindensud mit dem Betain sowie der Honigmilch mischen und das ätherische Öl gut einrühren. 

Anwendung 

Den Badezusatz erst kurz vor dem Einsteigen in die Wanne dem Wasser zufügen. Die Wassertemperatur sollte ungefähr 38 Grad betragen. Nach einer Badedauer von maximal 15 Minuten langsam aus der Wanne steigen.