Der Sommer verabschiedet sich und der Herbst begrüßt uns mit herrlichem Sonnenschein. Unser Spaziergang führte uns entlang der Donau, deren Uferböschung von Dost übersäht war. Die Blüten luden zahlreiche Schmetterlinge und Bienen ein, um sich an ihnen zu laben. Die warme Mittagssonne bot ideale Voraussetzungen, um den Dost zu sammeln. Zuhause wurde er in Bündeln aufgehängt und getrocknet. Dost, auch als wilder Oregano bekannt, ist nicht nur ein schmackhaftes Würzkraut, sondern auch als Heilkraut sehr wirksam. So lindern Heilbäder Ekzeme, Neurodermitis, Hautausschlägen, Furunkel und Abszesse. Der Dost hat bakterientötende Eigenschaften und unterstützt die Wundheilung der Haut. 

Die Rosskastanie ist eine wichtige Heilpflanze, die vor allem gegen Venenerkrankungen, Krampfadern, Hämorriden und geschwollene Füße hilft. Die in den Samen enthaltenen Saponine sorgen zudem für reinigenden Schaum.

Das ätherische Öl wirkt stressmindernd und hilft gegen Schlafstörungen. Nach einem anstrengeden Tag bietet der Badezusatz Pflege für die Haut und Entspannung für den Geist.

Für den Badezusatz werden folgende Zutaten benötigt:

1 Büschel Dost

4 bis 5 kleingehackete Rosskastanien

1 Liter Wasser

1 Esslöffel Honig

5 bis 10 Tropfen ätherisches Majoranöl

So wird der Badezusatz zubereitet:

Den Dost sowie die Kastanien grob zerkleinern und die mit einem Liter kochendem Wasser übergießen.

Diesen Aufguss für ein bis zwei Stunden ziehen lassen.

Honig in warmer Milch auflösen.

Ätherisches Öl in die Honigmilch eintropfen.

Aufguss und Honigmilch mischen.

Den fertigen Badezusatz in ein Vollbad gießen.

So wird der Badezusatz angewendet:

Im körperwarmen Wasser für 10 bis 15 Minuten baden.