Birke und Rosmarin für schönes Haar und gesunde Kopfhaut

3. Mai 2018 0 Comments 8 tags

Mit den Wirkstoffen der Birke wird so manches konventionelle Haarpflegeprodukt angepriesen. Tatsächlich enthalten die Birkenblätter natürliche Saponine, die nicht nur die Waschkraft unterstützen, sondern auch durchblutungs- und wachstumsfördernd sind. Schon vor

Salbe mit Schöllkraut gegen Warzen 

2. Mai 2018 0 Comments 10 tags

Noch vor einigen Jahren war ich sehr stolz darauf, dass sich das Schöllkraut in unserem Garten heimisch gemacht hatte. Jetzt muss ich eine weitere Ausbreitung vermeiden. Die ausgestochenen Pflanzen werfe

Selbst hergestellte Pflegeprodukte konservieren oder nicht?

23. April 2018 0 Comments 5 tags

  Die Frage nach der Haltbarkeit selbsthergestellter Naturkosmetik führte ich früher immer als Kontrapunkt auf. In einem meiner Kurse widersprach mir dann eine Teilnehmerin und argumentierte wie folgt: Beim Besuch

Schlüsselblumen – sanfte Pflege für empfindliche, unreine Haut

20. April 2018 0 Comments 4 tags

Die Schlüsselblume ist eine altbewährte Heilpflanze, die schon von Hildegard von Bingen gegen Melancholie empfohlen wird. In der Volksheilkunde gilt ein Tee aus Schlüsselblumen als wirkungsvolles Mittel gegen Bronchitis. Äußerlich

Bodylotion und Lippenpflege – Kaffee für die Schönheitspflege

17. April 2018 0 Comments 12 tags

Als Genussmittel wirkt Kaffee anregend und belebend. Doch auch in der Kosmetik kommen zusätzlich die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften der Kaffeebohne zum Einsatz. Auf der Basis dieses Kaffeebohnen-Wirkstofföls habe die

Rezeptbuch Naturkosmetik

17. April 2018 2 Comments 5 tags

Die 3. Auflage meines Rezeptbuches für hausgemachte Naturkosmetik kann über den Waldfaun-Verlag hier bestellt werden. Für mich ist die Herstellung von Naturkosmetik eigentlich kein Hobby, sondern ein Teil meiner Lebensführung.

Kaffee – vom Genussmittel zum Fast-Food?

13. April 2018 0 Comments 0 tags

Angeblich wird so die perfekte Tasse Kaffee zubereitet: Der Konsument füttert seinen Kapselautomaten und drückt einen Knopf. Zurück bleibt eine leere Kapsel, die zusammen mit knapp 3 Milliarden weiteren in

Wilder Frühlings-Kartoffelsalat

10. April 2018 3 Comments 10 tags

Die vergangenen Tage waren warm und trocken. Das milde Frühlingswetter lädt zu ausgedehnten Spaziergängen ein. Die Krötenwanderung ist in jedem Jahr ein Naturschauspiel, das wir immer wieder voller Freude beobachten.Auch

Frühjahrskur mit Gänseblümchen für junge und für reife Haut

4. April 2018 0 Comments 13 tags

Jeder kennt das unermüdlich blühende Gänseblümchen, das jetzt die Wiesen übersät. Ich schätze die dekorativen Blüten nicht nur als gesunde Salatbeigabe, sondern auch in der Naturkosmetik. Gesammelt wird das Gänseblümchen in

Efeu-Sud zum Geschirrspülen oder als Feinwaschmittel

26. März 2018 0 Comments 2 tags

Zwar haben Efeublätter nicht die Waschkraft von Rosskastanien oder Seifenkraut. Jedoch reichen die im Efeu enthaltenen Triterpensaponine aus, um Geschirr zu spülen oder Feinwäsche zu waschen. Mit älteren, dunklen Blättern