Die Lindenbäume vor unserem Haus verströmen wieder ihren süßen Duft. Das eifrige Summen der Bienen kündigt an, dass es Zeit für die Ernte der Lindenblüten ist. Ein Teil der Blüten
Dieses Rezept ist einfach und die Reinigungslotion ist schnell hergestellt. Das sanfte Tensid Betain reinigt die Haut schonend, die Wirkstoffe des Gundermanns beleben die Haut. Die natürlichen Antioxidantien des Olivenöls
Das unermüdlich wachsende Kraut habe ich bislang nur zum Würzen von Speisen verwendet. Gundermann enthält vor allem ätherische Öle, Gerbstoffe und reichlich Bitterstoffe. Diese stimulieren den Stoffwechsel, fördern den Regenerationsprozess
Im Frühjahr ist für mich die Birke der wichtigste Baum. Schon im Januar beginne ich Birkenreisig zu sammeln, um daraus Besen zu binden. Anfang März, wenn die Knospen austreiben, verarbeite
Mit den Wirkstoffen der Birke wird so manches konventionelle Haarpflegeprodukt angepriesen. Tatsächlich enthalten die Birkenblätter natürliche Saponine, die nicht nur die Waschkraft unterstützen, sondern auch durchblutungs- und wachstumsfördernd sind. Schon vor
Noch vor einigen Jahren war ich sehr stolz darauf, dass sich das Schöllkraut in unserem Garten heimisch gemacht hatte. Jetzt muss ich eine weitere Ausbreitung vermeiden. Die ausgestochenen Pflanzen werfe
Die Frage nach der Haltbarkeit selbsthergestellter Naturkosmetik führte ich früher immer als Kontrapunkt auf. In einem meiner Kurse widersprach mir dann eine Teilnehmerin und argumentierte wie folgt: Beim Besuch
Die Schlüsselblume ist eine altbewährte Heilpflanze, die schon von Hildegard von Bingen gegen Melancholie empfohlen wird. In der Volksheilkunde gilt ein Tee aus Schlüsselblumen als wirkungsvolles Mittel gegen Bronchitis. Äußerlich
Als Genussmittel wirkt Kaffee anregend und belebend. Doch auch in der Kosmetik kommen zusätzlich die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften der Kaffeebohne zum Einsatz. Auf der Basis dieses Kaffeebohnen-Wirkstofföls habe die
Jeder kennt das unermüdlich blühende Gänseblümchen, das jetzt die Wiesen übersät. Ich schätze die dekorativen Blüten nicht nur als gesunde Salatbeigabe, sondern auch in der Naturkosmetik. Gesammelt wird das Gänseblümchen in